DO-IN weckt die Lebensgeister

Sie wollen sich in Ihrem Körper wohl fühlen, sich selbst bewusster erfahren, spüren, wo Ihre Lebensenergie fließt, bzw, stagniert?

DO-IN ist eine uralte chinesische Tradition der Selbstbehandlung. Mit einfachen Bewegungen und Atemtechniken dehnen wir die Meridiane (Energieleitbahnen), regen so den Fluss der Lebensenergie an und fördern damit körperliche und seelische Ausgeglichenheit.

Die Praxis von DO-IN verfeinert die Selbstwahrnehmung, bringt Energie in Körper, Geist und Seele in Bewegung und lässt uns neue Kraft, Stärke und Freude „tanken“ durch:

- Wahrnehmungs- und Körperübungen

- Das Aktivieren bestimmter Energiepunkte durch Akupressur

- Erspüren der Gaben der fünf Wandlungsphasen

- Die Kraft des Atems

- Stille und Achtsamkeit

Den Unterricht biete ich zum regelmäßigen Üben in der Gruppe an. Sie können aber auch Einzelunterricht erhalten.

Seit 2002 wird  regelmäßig Dienstags von 10:00 - 11:30h  in Argenthal DO-IN geübt.

Veranstaltungsort: Praxis für Shiatsu und mobile Massage, Thiergartenstraße 45, 55496 Argenthal

Kosten: 8,00€/ Vormittag

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an!

DO-IN am Arbeitsplatz

Meinen DO-IN-Unterricht biete ich auch in Firmen an- z.Bsp. wöchentlich eine halbe Stunde in der Mittagspause hilft den Mitarbeitern locker zu werden und neue Kräfte zu sammeln.

Darüberhinaus verinnerlichen sie  Übungen, die sie am Arbeitsplatz mit minimalem Zeitaufwand praktizieren können und damit selbstwirksam täglich etwas für ihr Wohlbefinden tun können.

Eine gesunde Firma braucht gesunde Mitarbeiter!